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2019년 04월

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2

잡곡밥(441.00 kcal)

소고기미역국(122.00 kcal)

잡채(42.14 kcal)

버섯불고기(31.06 kcal)

배추김치(11.60 kcal)

떡(38.06 kcal)



3

잡곡밥(441.00 kcal)

참치김치찌개(40.75 kcal)

돈까스(289.80 kcal)

숙주나물(36.34 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



4

잡곡밥(441.00 kcal)

냉이국(65.55 kcal)

닭볶음(208.55 kcal)

호박볶음(58.87 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



5

잔치국수(410.09 kcal)

주먹밥(234.18 kcal)

단무지(45.45 kcal)

요구르트(60.80 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



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7

8

잡곡밥(441.00 kcal)

동태찌개(43.10 kcal)

오징어불고기(180.07 kcal)

오이생채(20.30 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



9

잡곡밥(441.00 kcal)

어묵국(73.00 kcal)

돈육콩나물불고기(130.62kcal)

도라지생채(47.65 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



10

잡곡밥(441.00 kcal)

시래기된장국(32.88 kcal)

돼지갈비찜(195.40 kcal)

시금치나물(44.01 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



11

잡곡밥(441.00 kcal)

호박된장찌개(60.44 kcal)

짜장떡볶이(124.70 kcal)

미역줄기볶음(35.05 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



12

카레라이스(593.20 kcal)

유부된장국(34.26 kcal)

콩나물무침(10.50 kcal)

단무지(45.45 kcal)

요구르트(60.80 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



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14

15

잡곡밥(441.00 kcal)

쇠고기미역국(62.21 kcal)

메추리알조림(64.80 kcal)

브로콜리(초장)(35.11 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



16

잡곡밥(441.00 kcal)

팽이버섯된장국(28.48 kcal)

닭살겨자냉채(132.95 kcal)

어묵볶음(168.51 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



17

18

잡곡밥(441.00 kcal)

느타리버섯국(73.86 kcal)

돈육볶음(91.90 kcal)

깻잎지(16.04 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



19

새우볶음밥(463.30 kcal)

시래기된장국(32.88 kcal)

오이생채(20.30 kcal)

닭튀김(344.80 kcal)

단무지(45.45 kcal)

배추김치(11.60 kcal)

요구르트(60.80 kcal)



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21

22

잡곡밥(441.00 kcal)

청국장(21.98 kcal)

잡채(42.14 kcal)

콩나물무침(10.50 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



23

잡곡밥(441.00 kcal)

오징어무국(64.80 kcal)

닭김치볶음(210.00 kcal)

실파김무침(62.42 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



24

잡곡밥(441.00 kcal)

어묵국(73.00 kcal)

삼치데리야끼(153.98 kcal)

미나리나물(29.20 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



25

잡곡밥(441.00 kcal)

감자된장국(56.22 kcal)

계란조림(91.33 kcal)

순대야채볶음(95.60 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



26

비빔밥(537.15 kcal)

콩나물국(18.60 kcal)

요구르트(60.80 kcal)

배추김치(11.60 kcal)



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